【撥筋堂 筋骨常識大家說】
病病痛痛起源的「沾黏」─全身都有可能!
 

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「上次來推拿肩頸頭之後,後來每天都好想睡…」
 
 
很少人想過長期緊繃對於腦壓、腦神經的影響,
更忽略心理上的緊繃會使筋骨拉緊、體氣停滯不通,
往往造成失眠、
循環性的疲累狀態
﹝*長期熬夜,假日昏睡,身體累積的疲倦無法徹底解除﹞
以及重複性的落枕,
長期下來引發全身性的筋骨不適。

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小時候健康教育課本說:
「健康,包括心理健康以及生理健康;心理跟生理會交互影響。」
 
孩提時候很難明白,
直到在撥筋堂看到許多人,
可能是為了
「眩暈症、憂鬱症、胸悶、筋骨說不出哪裡痛,但就是渾身不爽而來...」

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「師傅,我睡醒手舉不起來!」
五十肩.png  
‪#‎五十肩‬,俗稱 ‪#‎冰凍肩‬ ‪#‎FrozenShoulder‬
通常明顯症狀為手臂舉起角度受限
甚或完全舉不起來!
是現代人常見的筋骨問題!

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「練瑜珈筋骨卻更痠痛?為什麼?」
 
 
 

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「上次來推拿肩頸頭之後,後來每天都好想睡…」
 
 
很少人想過長期緊繃對於腦壓、腦神經的影響,
更忽略心理上的緊繃會使筋骨拉緊、體氣停滯不通,
往往造成失眠、
循環性的疲累狀態
﹝*長期熬夜,假日昏睡,身體累積的疲倦無法徹底解除﹞
以及重複性的落枕,
長期下來引發全身性的筋骨不適。

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